ANAHATAMEDITATIE - 4maart 19u

Anahata is onze hartcakra en bevindt zich in het midden van onze borst. Het is onze middelste chakra, de toegangspoort tot de 3 hogere cakras. Zolang dit energetisch knooppunt gesloten blijft kan de energie niet naar behoren doorstromen en wordt onze spirituele evolutie gehinderd. Door yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie kan je deze cakra openen en activeren.

Tijdens deze meditatie zitten we in een grote cirkel en mediteren we op bijhorende muziek. Om beurt zal er een persoon plaatsnemen in het midden van de cirkel en vandaar uit de meditatie meevolgen. De buitenste cirkel stuurt een energie van liefde naar die persoon, die zich openstelt om deze liefdevolle energie te ontvangen. Op die manier kom je in contact met het Yin en Yang aspect van Anahata cakra: liefde geven en ontvangen.

Een buitengewone ervaring die bij velen al heel wat emoties heeft losgemaakt. Je wordt als het ware omringd door een zalig gevoel van vreugde, van intense blijdschap en van een liefdevolle warmte.

Nadien is er steeds de gelegenheid om na te praten, je ervaringen te delen bij een kopje thee of gewoon om sociaal te zijn te midden van andere yogi’s. Een echte aanrader dus!

Datum:4maart om 19u

Prijs: 3€, koekjes en thee inbegrepen

Gelieve uw deelname telefonisch (0484/61.22.34) of per mail te bevestigen