LESPROGRAMMA BRASSCHAAT

TRADITIONELE HATHA YOGA

In de intensieve yogacursus verdiep je jezelf in yoga en leer je yoga zoals die traditioneel onderwezen werd. De yogalessen bouwen elke week verder op mekaar, je leert meer gevorderde technieken aan en tegelijkertijd maak je kennis met de onderliggende filosofie en theorie. Iedere deelnemer krijgt een geschreven cursus met gedetailleerde theorie over de houdingen, meditaties of andere technieken mee naar huis. Je schrijft je in voor een reeks van 10 lessen die nadien verder loopt . De ideale formule voor wie de traditionele waarden van yoga wil ontdekken.

PROMOTIE: Schrijf je nu in voor een lessenreeks van 10weken en kom de hele maand januari GRATIS! Bel of mail voor meer info.

Woensdag:

BEGINNERS: 19u-20u30 (Eng.)

DATA:  Data: 16/11, 23/11, 30/11. Vervolgreeks: 7/12, 14/12, 21/12, 11/01, 18/01, 25/01, 2/02, 8/02, 15/02, 29/02- Code: HY1 - €90

GEVORDERDEN: 19u30-21u45  (Eng) Code: HY2 - €90

·  De groep voor gevorderden is enkel open voor wie reeds het 1^ste jaar yoga heeft gevolgd.

·        Het cursusmateriaal kan je zowel in het Nederlands als het Engels verkrijgen.

Waar:

Steinerschool, Zwemdoklei 3, Brasschaat

Meebrengen:

Een turnmatje en een dekentje (voor de relaxatie), comfortabele kledij

Praktische details