Lessenrooster
Activiteiten kalender
Ananda is een yogacentrum dat gebouwd is op het idee van een levensschool, waar de nieuwsgierige yogi steeds bijleert. We begeleiden je doorheen een goed gestructureerd curriculum dat start in september en eindigt in juli.
Lessen
Retraite
Over ons
Wat betekent Ananda?
Ananda is een Sanskriet woord en betekent Allerhoogste geluk, zaligheid. Het verwijst niet naar het plezier verkregen door de zintuigen, maar naar de geestestoestand die je ziel doet uitstijgen boven elke dualiteit. Het wordt beschouwd als de allerhoogste bewustzijnstoestand.
In het Ananda Esoterisch Yogacentrum te Antwerpen kan je terecht voor Hatha en Tantra Yoga. Zowel beginners als gevorderden zijn hier welkom.
Drie belangrijke
pijlers van wat
wij aanbieden
Diepgang, continuïteit en transformatie
Bij ons geen losse lessen en steeds veranderende groepen waarbij iedere deelnemer een ander niveau heeft. Ananda biedt geen fast-fix-yoga, maar wel een degelijk groeiproces dat je toelaat om diep te gaan en echt te veranderen.
Inspiratie en thuiskomen
Vele Ananda yogi’s komen voorzichtig sceptisch binnen en ontdekken dan geleidelijk een nieuwe wereld. De wekelijkse nieuwe leringen bieden telkens opnieuw heel wat inspiratie en zorgen voor een beter zelfinzicht en meer zelfkennis.
Leren door directe ervaring
Ons doel is dat authentieke spirituele kennis toegankelijk is voor iedereen die ernaar zoekt. Er is voor elk wat wils – nieuwkomer, atheïst, serieuze beoefenaar, yogaleraar, deelnemer aan een workshop, spirituele zoeker of nieuwsgierige ontdekkingsreiziger.
Yoga
Tantra
Vrouwencirkels
Andere lessen
Naast Hatha en Tantra Yoga bieden we ook nog heel wat andere lessen aan. Zo kunnen mannen en vrouwen deelnemen aan aparte groepen om helemaal in hun kracht te komen staan.
Privélessen kunnen zowel in Ananda als thuis gegeven worden.
Bedrijven kunnen lessen aanvragen op wekelijkse basis of in de vorm van een teambuilding.
VROUWENCIRKELS
SOLAR YOGA FOR MEN
PRIVÉLESSEN
BEDRIJFSYOGA
Wat onze leerlingen zeggen over ons
I keep on writing you! First of all, I would like to congratulate you with the way you are working, such a professionalism in every way, it is amazing.
I’m in love with Ananda from the first day! It is here I have discovered the yoga of my life! Nucu and Winde are not only excellent teachers but also models to follow in life due to the way they inspire me: through their ethical and moral values, their passion for YOGA, the interesting workshops they offer and their involvement in the students’ progress in YOGA. At Ananda I have discovered a lot of loving and warm people and I close friendhips. Ananda is for me the house of my soul!
Toen ik vijf jaar geleden met yoga begon, had ik last van lage rugpijn(spanningspijn). Met die pijn stond ik ‘s morgens op en ging ik ‘s avonds slapen.
Telkens tijdens het beoefenen van yoga verdween de pijn als sneeuw voor de zon. Maar hij kwam ook steeds weer terug. Na drie maanden ging het langzaam
beter. Na vijf maanden was de pijn helemaal weg.
Na het ontgiften voelt het alsof je lichaam de resetknop heeft ingeduwd; je voelt je licht, vredig en puur. Zo deel je aan het eind met de anderen een eenvoudige maaltijd, bestaande uit rijst, verse tomaten en boter. Niet meteen een smaakbom misschien, maar na het detoxen lijken je smaakpapillen helemaal terug van weggeweest.
Bovendien is het een perfecte start voor het breken met slechte gewoontes: je lichaam en geest krijgen een nieuwe kans.
Je staat bewuster in het leven en waardeert de kleine dingen opnieuw: lekker eten, een knuffel of een leuk gesprek.
Ik zie het als een waardevolle ervaring die ik voor de start van elk nieuw seizoen ga herhalen.”
Eerstkomende activiteiten
Ananda biedt heel wat activiteiten aan in de weekends. Dit kunnen vrouwencirkels zijn, mannengroepen, detoxworkshops, SOUL evenings, masterclasses, retraites …. en nog zoveel meer.
Wat maakt ons anders dan andere yogacentra?
Bij ons geen korte lessen van een uur! Een beginnersles duurt minimum 1u30min. Vanaf het 2de jaar duren de lessen minimum 1u45, vanaf het 3de jaar 2uur. Deze tijd hebben we nodig om diepgang en kwaliteit te kunnen bieden.Alle lessen werken opbouwend. We starten in september en leren elke week iets nieuws, zowel theorie als oefeningen. Na een eerste jaar, kan je doorstromen naar een 2de jaar, nadien een 3de jaar, enz.Onze lessen zijn gebaseerd op de authentieke leringen zoals eeuwen geleden onderwezen. We distantiëren ons van de moderne varianten zoals fitnessyoga e.d., maar grijpen terug naar het traditionele onderricht. Uiteraard aangepast aan onze tijd en maatschappij.Elke week krijg je een geschreven cursus mee naar huis. Hierin staat samengevat waarover de les ging. Heb je eens een les gemist, dan kan je thuis alles rustig nalezen.De docenten hebben minstens 10 jaar ervaring met yoga en beschikken over internationale diploma’s. Ze volgen jaarlijks verdere opleidingen, stages en retraites met als doel zich verder te bekwamen in yoga en in hun eigen innerlijke evolutie.
Lessenrooster
Over ons
Onze school
Ananda heeft een klein maar toegewijd team van yogadocenten met een jarenlange ervaring in yoga en meditatie. Allen zijn gecertificeerd en hebben een 2-jarige opleiding genoten bij ATMAN, International Federation of Yoga&Meditation.
Prijzen
Al onze lessen worden per serie van 10 opeenvolgende weken betaald en kosten:
€110 voor Hatha
Studenten (-26j) en 65+ betalen: €95 voor Hatha
Contactgegevens
Adres: Kemmelbergstraat 14
2600 Antwerpen / Berchem
Telefoon:
0484 61 22 34 (Winde)
0486 87 53 27 (Nucu)
Email: info@anandayoga.be
Reknr: BE46 0015 9882 5536
BTW: BE0895.458.072