0484 - 61.22.34 / 0486 - 87.53.27 info@anandayoga.be

2 okt. 2022

Prijs:

€15 Ananda leden / €20 niet-leden , Inschrijven vereist, betaal in Ananda

Tijd:10:00-12:00
Waar:Ananda Yogacentrum
Inschrijven:info@anandayoga.be
Docent:Angelonel

Tijdens deze masterclass verdiepen we ons in twee reeds aangeleerde technieken:

  • uddiyana bhanda
  • nauli kriya

Je leert beide technieken verfijnen en je krijgt extra tips om je innerlijk vuur te versterken en je lagere energieën te sublimeren en te transmuteren.

We leren de buikzone efficiënt te ontspannen door bepaalde zuiveringstechnieken.

En je krijgt een techniek mee om langer in de ‘void’ fase te blijven en opwaartse energiestroom te sturen naar de hogergelegen chakra’s.

Voorbereiding:
Kom op volledig lege maag naar de masterclass. Je kan eventueel water drinken om je honger wat te stillen. Wat eventueel ook kan is de dag ervoor een vastendag inlassen. Zo kan je de techniek nog beter ervaren.

Voor wie:

Voor al wie in het 2de jaar of hoger zit, of voor zij die beide technieken reeds kennen.

Een volhardende beoefening is de sleutel tot succes!