Vrouwencirkels

Wat zijn vrouwencirkels:

Sinds het begin der tijden komen vrouwen samen in cirkels om ervaringen, verhalen, gedachten, ideeën of gebeden te delen.

Wereldwijd verbinden vrouwen zich om kracht, troost, geborgenheid en schoonheid bij elkaar te vinden. Vrouwencirkels bieden dan ook een veilige en zachte ruimte voor vrouwen van alle leeftijden en achtergronden. Een ruimte waar vooroordelen wegvallen, waar je soms gewoon in stilte bij elkaar kan zijn, waar authenticiteit voorop staat.

In Ananda streven we naar groei en maximale spirituele zelfontplooiing. Elke cirkel werkt rond een welgekozen thema dat door de hoedster in diepte wordt voorbereid. We houden seizoensgebonden losse cirkels, alsook een serie van meerdere cirkels om nog meer samen in diepte te kunnen treden.

Elke vrouw die zich geroepen voelt, die benieuwd is naar meer en die openstaat om zich met andere vrouwen te verbinden om zo de kracht in zichzelf te laten groeien, is welkom!

Cirkelreeks:

De Altijd Veranderlijke Vrouw

Vrouwen zijn onderhevig aan heel wat verschillende cycli. Niet alleen onze maandelijkse menstruatiecyclus speelt een cruciale rol in ons alledaagse leven, maar ook de stand van de maan, het verloop van de seizoenen en het verloop van het leven zelf. We groeien op als jonge meisjes, groeien door naar moeders (met of zonder kinderen!) en uiteindelijk vorm het leven ons tot (wijze) oudere vrouw.
Elke cirkel duiken we in een vrouwelijke levenscyclus en samen diepen we die uit aan de hand van een stukje wijsheid, reflectieve oefeningen alleen of in groep, verbindingsrituelen en deelmomenten.
Deze serie richt zich tot elke vrouw, ongeacht in welke cyclus van het leven jij je nu bevindt.
Winde begeleidt je doorheen dit traject van vier cirkels en legt linken tussen de verschillende invloeden waaraan wij als vrouw onderhevig zijn. Een meer dan boeiende reis die je brengt naar meer zelfinzicht, transformatie en zelfliefde!

Cirkel 1: 26 januari 

De groeiende maan – het Meisje

De eerste vrouwencirkel van onze reeks is een viering van het jonge meisje, de opkomende maan en de levendige energie van de lente. Deze cirkel markeert het begin van een reis van persoonlijke groei en ontwaken. Terwijl de lente de natuur vernieuwt, openen wij samen het energetische veld waarin we onze vrouwelijke kracht kunnen herontdekken. Het jonge meisje symboliseert de puurheid, het avontuur en de onbevangenheid in ons allen.

We leggen linken naar onze menstruatiecyclus (of de fase erna) en naar de maandelijkse momenten waarop we toegang hebben tot het blijvend ervaren van deze energie, ongeacht je leeftijd.

In deze cirkel creëren we ruimte voor nieuwe mogelijkheden, vernieuwing en het bloeien van onze ware essentie.

Van 17u tot 20u

Cirkel 2: 16 februari 

De volle maan – De Moeder

De tweede vrouwencirkel in onze reeks staat in het teken van de Moeder, in al haar facetten – met of zonder kinderen, in de volle maan en de rijke energie van de zomer. Deze cirkel nodigt ons uit om de diepe kracht van de moederfase te verdiepen, te verbinden met onze menstruatiecycli en de ritmes van de natuur. Of je nu zelf moeder bent of niet, deze cirkel biedt ruimte om de moederlijke energie in jezelf te erkennen, te koesteren en te helen.

In deze geborgen ruimte onderzoeken we de cyclische aard van het leven en de wijsheid die schuilt in onze lichaamservaringen. De volle maan versterkt ons vermogen om te ontvangen en los te laten, terwijl de zomer ons uitnodigt om in overvloed te staan en te stralen.

Deze cirkel is een waardevolle ervaring voor iedere vrouw, ongeacht haar levensfase of moederschap. Samen creëren we een spirituele ruimte om in verbinding te komen met ons diepste vrouwelijke wezen.

Van 17u tot 20u

Cirkel 3: 23 maart 

De afnemende maan – De Oude Wijze Vrouw

De derde vrouwencirkel in onze reeks is gewijd aan de Oude Wijze Vrouw, de afnemende maan en de seizoenen van herfst en winter. Deze cirkel nodigt ons uit om de diepte van onze ervaring en wijsheid te omarmen. De afnemende maan staat voor het proces van loslaten, reflectie en het vinden van innerlijke rust. Het is een tijd van terugblikken, het integreren van levenslessen en het delen van de wijsheid die we door de jaren heen hebben verzameld.

In deze cirkel is er ruimte voor diepe introspectie, het delen van inzichten en het leren van elkaar, terwijl we zowel terugkijken als vooruitkijken naar wat nog komen gaat.

Deze cirkel is waardevol voor elke vrouw, ongeacht haar levensfase! Het biedt de kans om samen in een spirituele ruimte te duiken, wijsheid te delen en elkaar te ondersteunen in de diepere lagen van ons vrouw-zijn.

Van 17u tot 20u

Cirkel 4: 27 april 

De nieuwe maan – Overstijging van de cycli

De laatste vrouwencirkel in onze reeks draait om de energie van de Nieuwe Maan, een tijd van introspectie, vernieuwing en transformatie. In deze cirkel onderzoeken we hoe we ons kunnen loskoppelen van de cycli en patronen die ons beperken en ons blijven beïnvloeden. Het is een moment om voorbij de vaste ritmes van het leven te kijken en onszelf opnieuw uit te vinden.

We duiken in de kracht van transitiemomenten: “When everything changes, change everything.” Hoe kunnen we bewust omgaan met momenten van verandering en groei, en onszelf bevrijden van alles wat ons niet meer dient? We gaan in op de kracht van verandering en hoe we ons kunnen bevrijden van wat ons vasthoudt, om met hernieuwde kracht en richting vooruit te gaan.

De cirkel eindigt met een krachtige slotceremonie, waarin we onszelf bevrijden, transformeren en een nieuwe, krachtige intentie zetten voor de toekomst.

Deze cirkel is een diepgaande en helende afsluiting van een reis van zelfontdekking en transformatie.

Van 17u tot 20u

Inschrijven

Deze cirkelreeks kan enkel als geheel gevolgd worden, zodat we samen een veilige en vertrouwde ruimte kunnen creëren waarin iedereen kan groeien en transformeren. Door het volledige traject te doorlopen, versterken we de verbinding en de kracht van de groep. We vragen daarom om je volledig te engageren voor deze bijzondere reis.

Investering

Voor de hele reeks van 4 cirkels:

leden: €120

niet-leden: €140

Gelieve eerst te mailen om beschikbaarheid van plaats te checken: info@anandayoga.be

 

Winde

Winde voelde de spirituele roeping al op zeer jonge leeftijd, maar het is pas in 2001 dat ze besliste om haar leven volledig in het teken van yoga en spiritualiteit te stellen. Dit ontdekte ze in India waar ze twee jaar verbleef en sindsdien heeft ze een leven ontdekt vol transformatie en persoonlijke groei.

Ze startte het Ananda Yogacentrum in 2010, wat intussen uitgroeide tot een spiritueel centrum te midden van de stad. Sinds bijna 10 jaar geeft ze nu ook vrouwencirkels waarin ze vrouwen weer in hun kracht tracht te zetten. Ze voelt het als haar roeping om mensen weer in contact te brengen met hun ziel en zo de diepere en hogere betekenis van het leven te ontdekken.

Ze houdt ervan om vrouwen te inspireren om hun diepe, mysterieuze en krachtige vrouwelijke authenticiteit te (her)ontdekken.

Ruxandra

Ruxandra discovered the power of women circles as an adolescent. Although a very introvert and solitary nature at the time, she started to notice very soon the amazing value of sisterhood. 
A woman needs some time and space on her own but also has the need to share, to be seen, to connect, to build up memories and friendships with other feminine souls. 
While still constantly attending femininity -courses, -camps and -events, Ruxandra also guides a series of shakti circles. Their purpose is to bring together women with the same aspiration towards inner growth, towards unveiling more and more The Mysterious, Eternal Feminine, present in each feminine heart.

Wat andere vrouwen vertellen over de cirkels

De combinatie tussen inhoudelijke informatie, meditatieve- en bewustwordingsoefeningen en ontmoetingsmomenten tussen vrouwen waren een hele fijne ervaring voor mij. Ik vond het keer op keer avondjes om naar uit te kijken.

Fien

Tranjectbegeleidster

Na elke avond ben ik naar huis gegaan vol fantastische energie en met zo veel meer liefde. Een energie die ik de dagen erna nog voelde en gebruikt heb om het nieuwe archetype in mezelf te ontdekken.

Camilla

Leerkracht

Ik heb enorm genoten van de verbondenheid en het leren kennen van de vrouwen. Ik heb echt sisterhood mogen ervaren en ook in mijn vrouw-zijn veel geleerd en inspiratie gevonden. Ik heb mijn ‘Fascinerende Vrouw’ van onder het stof gehaald en haar meer plek gegeven. Ik ben mij vrouwelijker, krachtiger en zelfbewuster gaan voelen en gedragen en heb ook andere vrouwen hiermee proberen inspireren

San

Coach, zingever, verbinder

Ik vond de begeleiding zeer aangenaam, rustgevend en in een veilige omgeving. De interactie met andere gelijkgestemde vrouwen was boeiend en hoopvol.

A.N.

H.R. verantwoordelijke

Het heeft me inzicht gebracht in innerlijke patronen, in wat gevoelsmatig aanwezig is. Er werd iets aangeraakt in elke workshop en dit is waar ik thuis verder meer aan de slag wil. Het werd zeer helder gebracht met alle mooie intenties! Het is voor mij het begin van een inspirerende zoektocht naar mijn vrouwelijk-zijn.

Hanne

Begeleidster creatieve ateliers

Heel fijn om meer te leren over wie ikzelf ben. Ik heb het gevoel dat er wat tipjes van de sluiers zijn opgelicht. Vooral de praktische oefeningen en meditaties hebben met veel bijgebracht. Ik zal het zeker aanraden bij vriendinnen wanneer het herhaald wordt.

Caroline

Vroedvrouw

Eerstkomende activiteiten

Probeer Restorative Yoga

Nieuw in Ananda -Restorative yoga is een kalmerende en helende vorm van yoga die diepe ontspanning en herstel bevordert...
Restorative Yoga in Ananda

START TO YOGA: 5 weken les + gratis video introworkshop

Start vandaag met START TO YOGA en ontvang een gratis introworkshop...
Start to yoga

16 febr. – Cirkels 2 van de reeks ‘De Altijd Veranderlijke Vrouw’ (gesloten groep-volzet)

Een nieuw traject van vier cirkels waarin linken worden gelegd tussen de verschillende invloeden waaraan wij als vrouw onderhevig zijn. Een meer dan...
Start nieuwe serie vrouwencirkels: Je mag (weer) stralen!

22 febr. – SOUL Evening: A Heartful Talk on Detoxification, Fasting & Welcoming the Light

Join us for a soul-nourishing evening where we explore the power of detoxification, fasting, and...
SOUL evening

23 febr. – Solar Yoga for Men

Op regelmatige basis komen we samen om te verbinden vanuit het hart en te delen...

Ananda biedt heel wat activiteiten aan in de weekends. Dit kunnen vrouwencirkels zijn, mannengroepen, detoxworkshops, SOUL evenings, masterclasses, retraites …. en nog zoveel meer.

Wat maakt ons anders dan andere yogacentra?

Bij ons geen korte lessen van een uur! Een beginnersles duurt minimum 1u30min. Vanaf het 2de jaar duren de lessen minimum 1u45, vanaf het 3de jaar 2uur. Deze tijd hebben we nodig om diepgang en kwaliteit te kunnen bieden.
Alle lessen werken opbouwend. We starten in september en leren elke week iets nieuws, zowel theorie als oefeningen. Na een eerste jaar, kan je doorstromen naar een 2de jaar, nadien een 3de jaar, enz.
Onze lessen zijn gebaseerd op de authentieke leringen zoals eeuwen geleden onderwezen. We distantiëren ons van de moderne varianten zoals fitnessyoga e.d., maar grijpen terug naar het traditionele onderricht. Uiteraard aangepast aan onze tijd en maatschappij.
Elke week krijg je een geschreven cursus mee naar huis. Hierin staat samengevat waarover de les ging. Heb je eens een les gemist, dan kan je thuis alles rustig nalezen.
De docenten hebben minstens 10 jaar yoga ervaring en beschikken over internationale diploma’s. Ze volgen jaarlijks verdere opleidingen, stages en retraites met als doel zich verder te bekwamen in yoga en in hun eigen innerlijke evolutie.

Lessenrooster

Over ons

Prijzen

Al onze lessen worden per serie van 10 opeenvolgende weken betaald en kosten:

€130 voor Hatha
Studenten (-26j) en 65+ betalen: €115 voor Hatha

Contactgegevens

Ananda Yogacentrum

Adres: Kemmelbergstraat 14
2600 Antwerpen / Berchem
Telefoon:
0484 61 22 34 (Winde)
0486 87 53 27 (Nucu)
Email: info@anandayoga.be
Reknr: BE46 0015 9882 5536
BTW: BE0895.458.072