28 febr. – Mahashivaratri: gratis vakantieles voor Ananda yogi’s

Wanneer: 28/02
Tijd: 19u-21u
Waar: Ananda Yogacentrum/Zoom

Prijs: gratis/ enkel voor Ananda yogi’s
Inschrijven: inschrijfmap in receptie
Docent: Angelonel/Ruxandra

Tijdens de krokusvakantie is Ananda gesloten voor de normale yogalessen, maar we nodigen jullie wel uit voor deze zeer bijzondere vakantieles!

28 februari vieren we Mahashivaratri, de feestdag die door yogi’s wereldwijd gevierd wordt en die ook wel de grote nacht van Shiva wordt genoemd.

Vooral het offeren van bilvabladeren wordt op deze dag als gelukbrengend beschouwd, maar ook kokosnoten, fruit en speciaal bereid heilig voedsel worden aan Shiva en zijn vrouw Parvati aangeboden. De toegewijden zingen mantra’s, vooral Ohm Namah Shivaya. Sommigen zitten rond een heilig vuur en werpen als offergave graankorrels in het vuur terwijl ze zingen voor Shiva. Na de hele dag te hebben gevast en gemediteerd houdt men een nachtwake met doorgaande gebeden en meditatie tot de opkomst van de zon.

Wat kan je verwachten van deze fijne vakantieles?

*Initiatie in de zonnegroet.

*Asanas

*Speciale yantra-initiatie (concentratietechniek) met de yantra van Shiva.

*Muziekmeditatie

*Relaxatie

Praktisch

Voor de online deelnemers gelieve de yantra uit te printen aub om op te hangen. Neem deel via de Zoomgegevens van het 1ste jaar Hatha Yoga.

Inschrijven aan de balie max. 21 deelnemers, wees er dus snel bij 

Breng je eigen yogamatje en toebehoren mee.

Dresscode : Je mag iets van witte kledij aantrekken, een andere kleur mag ook als je niets wit hebt.